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※このサイトに掲載している情報は、あくまで私自身の経験と日々の工夫に基づいた内容です。 個別の医療的アドバイスを目的としたものではありません。 アレルギー症状や食事制限について不安な点がある場合は、かかりつけの医師や専門家にご相談ください。